掌握情绪分析技巧,巧妙化解不愉快
情绪,就好比人生的方向盘,好情绪可以指引我们走向康庄大道,坏情绪可以引导我们误入歧途。因此,作为职场人,一定要掌握情绪分析技巧,了解坏情绪产生的原因,从而在关键时刻巧妙化解自己不愉快的情绪!
情绪就像是一股看不见摸不着的“能量”,潜伏在每个人的体内,操控你的人生。良好的情绪,可以让我们的工作越来越好;不愉快的情绪,总是驱使着我们做出过激反应,从而丢失工作。因此,作为职场人,一定要掌握分析与化解不愉快情绪的方法。
分析情绪变化趋势
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