如何缓解职场疲劳感？
职场疲劳主要表现为厌倦工作、上班拖延、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、遗忘率增加等现象，轻者影响项目推进，重者在工作中犯下重大过错，从而被开除。那么，该如何缓解职场疲劳感呢？
职场疲劳，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，具体是指劳动者不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是劳动者伴随于长时期压力下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。职场疲劳并非身体的疲倦劳累，而是源自心理的疲乏。那么，对于职场人而言，遇到职场疲劳时该怎么办呢？
找到疲倦根源，寻求解决方案责任编辑：互联网
声明：频道所载文章、图片、数据等内容以及相关文章评论纯属个人观点和网友自行上传，并不代表本站立场。如发现有违法信息或侵权行为，请留言或直接与本站管理员联系，我们将在收到您的信息后24小时内作出删除处理。
