面试不紧张的小技巧有哪些？

哈喽各位观众老师大家好，这里是职前菌。最近有同学在后台私信我咨询面试相关的问题，其中被问到最多的就是如何缓解面试紧张感？

既然已经有很多同学已经到了春招面试这一环节，那职前菌今天就来给大家推荐几个面试不紧张的小技巧，go! go! go!

首先，我们先来说说为什么面试时我们会紧张？

其实面试紧张是一件非常正常的事，由于对于从来没有参加过面试的同学来说，对TA们来说面试是一个陌生行为，面对未知事物我们总会在潜意识里生起恐惧感，这是第一层。

其次，我们在面试时想给面试官留下好印象，并且会担心如果这次面试失败了怎么办，所以就会特别在意自己的一言一行，但这与我们平时的状态是不同的，心理和生理的这种紧绷感也会加剧紧张感。

好了，知道了紧张的原因，接下来给大家分享几个缓解紧张的小技巧：

自我暗示